本帖最后由 茶白呀 于 2024-11-25 13:39 编辑
首先，定义要搞清。
很多人会简单粗暴地认为对方或者自己是性冷淡，然后简单盲目求助，这是很欠妥当的。到底怎样算性冷淡？
此处要强调一点，“性冷淡”这个词原本是一个针对女性性问题的术语，但由于它没有明确指出女性性问题的实质，且对女性有贬义之嫌，故已弃用。以下行文为了方便理解、避免造成困扰，仍然沿用“性冷淡”。
性冷淡又叫性淡漠、性欲缺乏或“阴冷”，是以性生活接受能力和性行为水平降低为特征的一种病态反应，特指对性生活不感兴趣，性欲抑制，根本无性欲甚至性厌恶的人。定义很简单，理解却需要很透彻！三点：
1.性冷淡可发生在任何年龄的男、女身上。当然，男性性冷淡的病例比女性要少。曾经的调查显示，受过良好教育且身体健康的夫妇中，16%的男性有该问题，女性比例则达到35%。不过鉴于目前果壳几乎只出现此问题在女性身上的表现（可疑男性患者特例），本文针对女性详细解说。
2.性冷淡患者并非没有性能力。 3.性冷淡患者不仅性生活时没有快感，而且对性生活漠然厌恶，长期没有性欲的要求。也就是说, 对性活动缺乏主观愿望和兴趣, 包括性幻想、性梦及性自慰, 甚至讨厌一切亲昵关系。
针对以上的第三点，可以拓展开来，因为很多人碰到的其实都是这种情况。那这种看书里看电视等等有反应、未在感情方面受挫、无同性恋倾向，可就是对亲吻抚摸等毫无感觉的是个啥情况嘛？这不是性冷淡，而是性感不足，也叫不感症。
性感不足是女性常见的性功能障碍之一，可由生理或心理因素引起。比如女性的外貌、气质、性感度（如满脸黄褐斑、乳房下垂等），虽与性感不足并无直接的生理关系，但很可能是这些因素使她产生了自卑心理，以致压抑了其对异性和性乐的追求，日久便导致了她性兴奋中枢的麻木不仁。
性感不足是可以治疗的 （请注意以下的三点同样适用于性冷淡的部分治疗）：
一是女性要学习科学的性知识，使自己从压抑中释放出来，双方亲热时要学会主动地投入，与爱侣相互抚摸并且表示性兴奋的姿态； 二是双方应坦诚交换对性的看法，使爱侣能懂得和理顺女性的生活规律，掌握其动情区，从而在性生活前能唤起女性的性欲，并在没有唤起性欲之前不进行性交活动； 三是双方要互相体谅，彼此合作，爱情是最好的性欲“激动剂”。同时要特别指出的是，对性感不足、包括之后性冷淡的治疗，主要靠对方的亲和力，因此，最好能与爱侣一起去找心理医生做性心理咨询，只要男性掌握了这方面的知识，亲自给女性主治，她的病就会不治而愈。 其次，搞清原因、对症下药是关键！
性冷淡的原因非常多，也很复杂，本文主要指出以下三点：
一、 性生活欠和谐。 有些女子存在性冷淡,其主要原因在男性身上。他们缺乏性知识,性生活时动作粗鲁,不善于体贴女性,将女性视为泄欲工具,只图自己的性快感而不关心女性的性感受,时间久了便会导致女性对性生活无兴趣。此种情况的特别表现就是性交疼痛，在治疗女性性冷淡时，男性应温柔、体贴。
还有些爱侣不了解男女出现高潮时间的区别，性交前的“调情”准备不足， 以致女方未达到性高潮之前、男方早已达到高潮射精，女方长期得不到性满足， 逐渐就会对性生活不感兴趣、冷淡，甚至感到是一种负担。当然，如果男性怀疑或被怀疑有阳痿、早泄等病症，也应极早到正规医院诊断就医。
二、 精神因素。 一方面，有些女性受传统观念的影响，长期性压抑、对性缺乏正确的认识，或误认为性生活是自己对丈夫的一种贡献，或把性生活看成是不洁的行为，或认为女性不应该对性生活感兴趣、不应该主动，怕因此有淫荡的嫌疑，从而压抑自己的性欲，比如帖 7 中的女性。
另一方面，还有些性冷淡患者是因与配偶感情不融洽或心里不放松而造成, 如性生活怕怀孕、怕别人发现。还有一些是精神受过伤害等,这些不良精神因素都会使大脑皮层性欲中枢的兴奋受到抑制。
此种情况的治疗，需要双方互相体贴，加强沟通，必要时需要男性陪伴女性共同接受心理指导、婚姻指导甚至法律指导，以帮助女性顺利改变原有被动消极心态。
| 
